Chrononutrition bilan 3ème mois

J’avais fait un petit article ICI pour vous parlez du régime que je fais en détail et de ma perte de poids après 2 mois.

Aujourd’hui nous sommes le 17 juin 2015….ce qui veut dire que je suis au 3éme mois de régime….

Alors, alors…

Ce régime est plutôt très facile à suivre, on est privé de rien, on a les quantités qu’il nous faut (par rapport à notre taille) bref on pourrait dire le régime IDÉAL !

Bon j’avoue ya un ou deux bémols :p comme espacer ses repas de 4 à 6h (pas toujours facile pas par faim mais plutôt par manque de temps pour celles et ceux qui boss par exemples !) ou encore ne plus grignoter (oui je sais….je sais :p)

N’empêche que moi il me va plus que bien ce régime…tellement que pour moi je ne suis pas au régime du TOUT !

Bon et les résultats ça donne quoi ?

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Et bien ….

En centimètre ça donne : 

– 6cm de tour de poitrine (ça c’est la loose :p)

– 13cm de tour de taille

– 13cm de tour de hanche

Je n’ai pas pris d’autre mesure sur le moment du coup je ne sais pas pour le reste mais j’ai perdu 2 bonnes tailles de pantalons quoi…

Niveau kilos et bien j’ai perdu… 11.500kg !

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Je suis plutôt très satisfaite de ce résultat !

Il me reste encore 6.500kg pour retrouver mon corps d’avant …. mais ça avance bien non ? Je ne lâcherait pas ! 😀

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Perte de poids Round 1

Je vous avez parler régime sur ce post

Surveillance alimentation

Alors voila 1 mois pile (enfin a 4 jours prés lol) que j’ai commencé a faire attention a mon poids… J’avais parlé régime et certaines de vous m’ont clairement dit pas tout de suite etc etc ….

Mais franchement quand on mesure 1m64 et que le poids affiché sur la balance (soyons honnête je ne vous cache rien) est de 77kg700 ca fait peur ….

oui j’ai accouché il y a bientôt 6 mois dans une semaine snif (ça passe trop vite !) et oui je sais qu’on dit 9 mois pour faire bébé 9 mois pour s’en remettre …. n’empêche que si on suis la logique il me reste plus que 3 mois et 1 semaines pour retrouver mon poids d’avant grossesse soit 63 kilos ! Faisable ???  Lire la suite

Quand le poids devient une obsession …[régime ? Lequel ? À L’AIDE !]

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On ne peut pas dire que je sois le type de fille à être mince … Non … Quand j’étais plus jeune (on va dire jusque mes 18 ans) je tournais aux alentours des 55 kilos pour 1m64 ce qui ma foi m’allait très bien :)

Puis je me suis mise en ménage avec mon ancien amoureux et là … J’ai gonflé … Je suis même monté jusqu’à 68 kilos ! Ce que je trouvais ENORME !
Suite a notre rupture, j’ai décidé de me reprendre en main ! Et en seulement deux mois, j’ai réussi à atteindre le poids de 57 Kg ! Et je me trouvais plutôt pas mal comme ça ! Des formes, mais pas trop (Bon, j’ai toujours détesté mes cuisses peut importe mon poids donc j’ai jamais été réellement satisfaite hein … :p )

Bref depuis j’ai rencontré PapaGriotte et nous avons eu BébéGriotteJ’ai essayé de faire assez attention pour ne pas trop prendre de poids mais ayant une grossesse très difficile, MAP (menace d’accouchement prématuré), hospitalisation, perfusion, col ouvert a 16 sa et très court j’ai passer mes journées devant la télé… Toute seule… À rien faire … Et je pense que vous avez compris ce que cela veut dire ???

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